训记

训记app是一款非常硬核的健身app，这款软件并不适合大部分健身用户进行使用，因为它对于用户的自律有着非常高的要求，可以更科学地安排自己的健身时间流程，并根据自己的运动记录实时调整自己的运动量，从而制定更合适的健身计划。

【软件介绍】

训记app是一个硬核健身软件，深受很多健身达人的喜爱 。这款软件会详细记录大家在训练中的笔记，并且还会精确的记录每一次健身的重量等详细数据。还会对软件中的数据进行分析，供用户来参考，帮助大家改进自己。喜欢健身的你，不要错过。

【软件功能】

综合热身、训练、拉伸，合理编排训练步骤，给你更科学的训练过程。

私人定制专属于你的健身计划，通过智能反馈，精细调整下阶段的训练课程，为你匹配更适合的训练方式和运动强度。

随时随地开启训练模式，支持离线训练和收藏功能，短至4分钟的课程，匹配各种健身场景。

满足不同需求的人群，零基础用户也能简单开启健身历程，高效达成自己的健身目标。

高品质多机位视频呈现，清晰掌握动作细节，真人语音督导，同步训练优质体验。

【软件特色】

1.提供健身记录功能，随时记录每一次的运动情况

2.提供丰富的健身百科、器械设备知识，消除陌生感

3.特设评论回复版块，与健身小伙伴一起交流经验

【软件亮点】

1.详细记录每一次运动的过程

2.各种专业的设备使用方法和健身科普知识推送

3.社交平台分享你的健身体验，认识更多好友

4.科学合理健身时间和方法教学

【软件点评】

这是一款非常好的软件，其内容丰富的课程，视频文章，都是已经被业界内认可，更重要的是，软件很大程度上培养了一大批以前从未想过健身的人去健身，我觉得这是一件非常棒、非常好的事情。有需要的小伙伴可千万不要错过了！