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亿健

亿健

  • 类型:体育运动
  • 版本:v3.0.2
  • 语言:简体中文
  • 大小:91.53M
  • 等级:
  • 更新:2021-02-04
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亿健

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应用介绍

亿健app是一款非常使用的帮助健身运动服务软件,能够根据每个用户自身的情况制定合理的运动计划,帮助用户达到想要的健身的效果,随时的记录数据进行数据分析。需要的用户快来试试吧!

【软件简介】

亿健app是一款健身管家软件,它能够根据你个人的数据,对你进行个性化的建议和管理,为你的健康安全保驾护航。软件可以连接多种运动器材,让用户自觉地提高锻炼的天数,提高锻炼的兴趣。软件还有贴心的语音提醒功能,让用户清楚地知道他的运动量,以此鼓励用户。

【软件功能】

1. 专业指导

填写个人体质情况,完成体能测试,「健身减肥」便会为你制定专属健身计划;打卡训练及时反馈,还会及时调整健身方案;科学运动,轻享减肥。

2. 课程丰富

超全健身教学视频,减肥or锻炼,增肌or塑形,满足你的所有需求;私人教练悉心指导,规范运动,科学健身。

3. 跑步锻炼

跑步数据精确采集,实时监测配速;自动记录跑步时间、跑步距离、跑步位置和路线,看得见你的每一步运动;更有跑步训练指导:跑步热身、跑步心扉训练、跑步拉伸,让你爱上跑步,爱上运动!

4. 饮食平衡

健身减肥更要注意饮食均衡哦,记录饮食情况,对照能量摄入,健身课程或跑步训练结束都能自动记录折算的热量消耗。科学运动+均衡饮食,健身减肥才事半功倍!

【软件特色】

1.视频教学

专业配套的健身减肥视频,健身教练会给你标准的动作演示,以及坚持运动下去的动力,让你练就完美身材;

2.跑步训练

跑步数据全面采集,记录跑步时间、跑步路线、跑步距离...看见自己每一步的运动;更有跑步相关训练—跑步热身,跑步心肺训练,跑步后拉伸...跑步运动,我们是认真的;

3.量身定制

根据不同体质、运动场景、健身目的、有无器械等情况,打造专属你的健身减肥方案;

4.百变方案

运动之后要及时填写身体状况反馈哦,ϵͳ会根据您的体感反馈及时调整健身减肥方案。

【软件优势】

①【连接多种运动器械】亿健APP通过蓝牙连接多种健身器械,实现运动数据同步、健康数据监控、私人计划生成、运动排行榜、运动分享等多种让用户提高健身效率的新功能。

②【科学健身,心中有数】亿健APP将跑步步数、里程、消耗卡路里等数据以蓝牙或WIFI自动同步到手机上,让每次健身都心中有数。

③【个性计划,量身定制】亿健APP通过运动数据可自动生成专属的私人健身计划,不管你是提升体能、还是减脂塑形,APP都能满足!

④【智能训练,语音关怀】运动过程中,APP能提供智能语音提醒,让用户知道自己跑了多少公里,跑了多少时间等,以此鼓励用户坚持完成目标。

⑤【数据监测,见证改变】用户可通过APP记录并查看体重数据变化,且通过设定体重目标,让用户坚持锻炼以实现,每天都能见证改变。

⑥【分享运动,天天霸屏排行榜】运动后,用户可通过APP分享运动数据,还可进行排名,从此训练不再枯燥无味,激励自己获得无穷动力。

【软件点评】

为你提供一对一定制化课程,帮你打造完美身材,健身爱好者们通过亿健健身软件即可快速健身训练,丰富的健身的器材,从而可以科学检测出你的锻炼方法和运动量,还能根据你的身体各项数据制定出一套合理的运动指南,即可享受健身乐趣,随时随地智享运动。